¿Qué caracteriza un atracón?
Todo el mundo habla de los atracones pero, ¿qué define un atracón realmente? En mi nuevo post de Instagram te lo cuento: https://www.instagram.com/p/C6UOy7WNLYp/?igsh=MWl4ZXM0NHQ4cmUzNw==
Exposición con prevención de respuesta: el tratamiento de primera elección para vencer al toc
La EPR (Exposición con Prevención de Respuesta) es el tratamiento de primera elección para tratar el #toc. Consiste en exponerse a los pensamientos (frases), imágenes, sensaciones físicas y situaciones de forma gradual hasta que dejen de generarnos malestar. En el caso de la exposición al pensamiento, cerraríamos los ojos y repetiríamos ese pensamiento durante el […]
Diabulimia
Se habla mucho de la bulimia nerviosa pero… ¿Qué es la diabulimia? La diabulimia es un trastorno alimentario poco conocido que afecta a personas con diabetes tipo 1. En este trastorno, quienes lo padecen manipulan su insulina con el objetivo de perder peso, omitiendo o reduciendo dosis de insulina de manera deliberada para inducir la […]