¡Hola! Soy Paula Bono,
encantada de conocerte.

Soy psicóloga sanitaria, especializada en el tratamiento de los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) y otras problemáticas relacionadas con la regulación emocional, la imagen corporal y la personalidad.

Me gradué en Psicología en la Universidad Europea de Valencia, donde también cursé el Máster en Psicología General Sanitaria. Más adelante, profundicé en el abordaje específico de los TCA realizando el Máster en Trastornos de la Conducta Alimentaria en el Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP).

A lo largo de mi trayectoria he apostado por una formación continua y una experiencia clínica cercana a las realidades que viven las personas que acompaño. He trabajado en centros de día especializados en TCA, donde también he atendido a pacientes con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), lo que me ha permitido desarrollar una mirada integradora, respetuosa y centrada en la validación emocional.

También colaboro activamente con Antonio Soto, autor del libro Salir del LaberinTOC, en el tratamiento especializado del Trastorno Obsesivo-Compulsivo, incluyendo el TOC relacional. Además, he asistido a formaciones internacionales sobre TOC a través de las jornadas organizadas por la IOCDF (International OCD Foundation).

He complementado mi formación con enfoques terapéuticos actualizados y basados en la evidencia, que me permiten adaptar el tratamiento a las necesidades únicas de cada persona:

• Tratamiento del Trastorno Límite de la Personalidad – Asociación Española de Psicología Clínica.

• Protocolo Unificado para el tratamiento transdiagnóstico de los trastornos emocionales – Colegio Oficial de Psicología de Valencia.

• Terapia Familiar Sistémica, Autismo y Anorexia, y Abordaje Transdiagnóstico de la Imagen Corporal – Clínica Cabal.

• Introducción a la Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y Grupos de apoyo para familiares de personas con TCA – Escuela El Faro.

• Entrenamiento en RO-DBT (nivel 1) – DBT Iberoamérica.

• Entrenamiento avanzado en RO-DBT (nivel 2) – DBT Iberoamérica.

• Protocolo DBT adaptado a los Trastornos de la Conducta Alimentaria y RO-DBT en la práctica clínica – Somos Mente y Cuerpo.

• El Mundo Interno de los Trastornos Alimentarios – Natalia Seijo.

• Abordaje Integrador de los Trastornos de la Conducta Alimentaria – Escuela El Faro.

• Curso de Aprendizaje Inhibitorio para el tratamiento del TOC – Centro de Psicología Aplicada (CPA).

Además, ejerzo en consulta privada en el Instituto Valenciano de Salud Mental (IVASAM), en Valencia, donde coordino el área especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria: IVATAC. Allí acompaño a adolescentes y personas adultas desde un enfoque cercano, individualizado y basado en la evidencia.

Con el deseo de seguir ampliando este acompañamiento y crear un espacio seguro y humano, he fundado Espacio Hygge, un proyecto que nace con la intención de ofrecer un entorno cálido, acogedor y profesional para el cuidado de la salud mental. En este espacio trabajo junto a un equipo de profesionales especializados, con quienes comparto una visión integradora y basada en la evidencia, para acompañar a las personas y familias en su proceso terapéutico.