Terapia para la Ortorexia en Valencia
La ortorexia es un trastorno alimentario caracterizado por una obsesión excesiva con la alimentación considerada «pura» o «saludable». Las personas con ortorexia pueden mostrar una preocupación extrema por la calidad de los alimentos, evitando aquellos que consideran impuros o no saludables, y pueden dedicar una cantidad desproporcionada de tiempo y energía a la planificación y preparación de comidas «perfectas».
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Tratamiento integral para los TCA en Valencia
PSICOLOGÍA Y NUTRICIÓN PARA AYUDARTE EN TU RECUPERACIÓN
La prevalencia en España es de un 4,1-6,4% en mujeres entre los 12 y 21 años.
Cada vez hay más hombres y gente mayor con un TCA.
El 70% de los adolescentes no está a gusto con su cuerpo.
Los TCA aparecen cada vez en edades más tempranas, aumentando su cifra en menores de 12 años.
Fuente: Asociación TCA Aragón
Síntomas Ortorexia
Preocupación excesiva por consumir alimentos considerados puros, saludables o limpios.
Evitación de categorías enteras de alimentos, como carbohidratos, grasas o ultraprocesados.
Malestar intenso al comer alimentos fuera de los parámetros de la dieta ortoréxica.
Pasar una cantidad significativa de tiempo pensando, planificando y preparando comidas consideradas perfectas.
Priorizar la dieta en detrimento de las relaciones y eventos sociales que involucren alimentos no permitidos.
¡HOLA! ENCANTADA DE CONOCERTE 🙂
Soy psicóloga por vocación, apasionada de las personas y su proceso único de crecimiento y cambio personal. Siempre me ha fascinado cómo, desde el dolor más profundo, las personas son capaces de construir algo realmente bello.
Mi experiencia profesional con Trastornos de la Conducta Alimentaria, Trastorno Obsesivo Compulsivo y Trastornos de Personalidad me ha llevado a comprender en profundidad el sufrimiento humano y a estudiar las técnicas más adecuadas para cada caso. En mi práctica, incorporo enfoques basados en la Terapia Cognitivo Conductual, la Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y la Terapia Dialéctico Conductual Radical Abierta (RO-DBT).
Como psicóloga en Valencia, mi misión es ayudar a todas aquellas personas que tienen dificultades a construir una vida que valga la pena ser vivida, aprendiendo a tolerar el malestar y a superar las dificultades que la vida va presentando.
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